Kunsten at lytte med nærvær
Workshop om at lytte med nærvær
For nogle er samtaler blot en naturlig og intuitiv del af det at være sammen. For andre er det en bevidst og måske en krævende handling.
Lyttegaver er lige så vigtige som talegaver.
Men ved nærmere eftertanke, hvordan lytter du?
Er du blot lyttende eller lytter du med nærvær?
For hvis hovedet er fyldt med ting, der larmer, er det svært at få ro til at lytte til det som foregår i samtalen.
Og desuden kan vi ofte være mere optaget af, hvad der skal siges og spørges om end det, der skal lyttes efter.
I dette foredrag vil du få indsigt i “teknikken” i det at være en god lytter.
Lytning er grundlæggende en aktiv handling med en positiv intention bag. En intention om at forstå den anden, og forstå noget nyt.
Du vil på denne aften få indsigt, hvad du i forvejen gør og hvad du måske kunne gøre mere af.
Når du går hjem, vil du helst sikkert være blevet beriget og have fået øje på den “usynlige ingrediens” der er i kunsten at lytte med nærvær.
Det kræver ingen særlige forudsætninger for at deltage. Alle er velkomne.
Er du arrangør?
Overvejer du at være vært for en lignende workshop, er du velkommen til at kontakte mig for yderligere information.
Det er også muligt at downsize en workshop til et foredrag eller et oplæg.
En dialog om, formål og det vigtigste budskab, er dog en forudsætning for, at dette giver mening.
Kontakt mig for yderligere oplysninger på +45 53 76 10 80 eller mail@helenefoss.dk
Hvad kan du forvente?
I mit virke som behandler, underviser og supervisor møder jeg rigtig mange forskellige kulturer, fagligheder, normer, vaner og værdier. Og blandt disse forskelligheder finder jeg et stærkt fællestræk; at alle steder lyttes, fornemmes og kommunikeres der, endda også uden ord.
Nogle mennesker er meget optagede af og bevidste om, hvordan de kommunikerer og for andre er kommunikation blot en intuitiv del af det at være sammen.
Jeg vil give en kort introduktion til teoretiske greb, og i fællesskab vil vi øve og finde ord og sætninger, som kan berige vores nærvær, når vi taler sammen.
Du kan se frem til en aften i en skøn atmosfære , hvor vi er nysgerrige på, hvad vi egentlig lytter efter og hvordan vi sikrer os, at personen vi taler med også føler sig lyttet til og dermed forstået.
Det kræver ingen særlige forudsætninger for at deltage. Alle er velkomne.
